還在擔(dān)心西藏跟團(tuán)游的購物陷阱、行程倉促、導(dǎo)游敷衍？卓瑪?shù)募兺鎴F(tuán)徹底顛覆你的認(rèn)知！這里只有純粹的探索：充足的時(shí)間在圣湖旁發(fā)呆，深入當(dāng)?shù)卮迓渑c藏民交流，在卓瑪精彩的故事中了解每一座神山圣湖的傳說。全程零購物，無自費(fèi)陷阱，所有精力都放在領(lǐng)略西藏真正的美。選擇卓瑪，選擇一次徹底放松身心、沉浸其中的高品質(zhì)旅行。西藏卓瑪聯(lián)系方式：18208014244（添加好友，免費(fèi)咨詢）

必備行李：

外套：沖鋒衣三合一(晝夜溫差很大必須要帶擋風(fēng)和保暖)

證件：身份證、學(xué)生證

化妝護(hù)膚：水乳、面膜(必帶)、唇膏(必帶)

防曬霜、防曬貼、防曬面罩、墨鏡、防曬帽

其他：葡萄糖、眼藥水、暈車藥暈車貼、布洛芬

西藏旅游小建議

1、出發(fā)前不要劇烈運(yùn)動，提前幾天喝紅景天

2、落地不要跑跳，不要過于興奮，容易高反

3、抵藏后，頭兩三天不要洗頭洗澡?，不要餓肚子或吃太飽

4、帶膨化食品會炸的，建議帶壓縮餅干、牛肉干之類的小零食

5、尊重當(dāng)?shù)厝宋�，不要隨便摸小朋友頭，也不要隨便討論當(dāng)?shù)氐拿袼扌叛?/span>

6、化妝品護(hù)膚品不要帶擠壓的！不然到高原會噴出來！

7、出門在外不要漏財(cái)，保管好手機(jī)、包等貴重物品有小偷?

8、最后，勸各位姐妹，西藏很大很遠(yuǎn)，定團(tuán)很多坑，建議提前問清是否簽訂正G旅游合同，是否為藏AL車輛，是否為純玩小團(tuán)。問清楚了再下手。

西藏行程線路：

第1天：各地抵達(dá)拉薩，24小時(shí)接站送入酒店

第2天：拉薩→米拉山隧道→巴松措（西藏唯一5A級自然風(fēng)景區(qū)）-薰衣草花海（騎馬射箭）

第3天：巴松措→-雅尼濕地-雅魯藏布江→魯朗林海--經(jīng)幡祈福-林芝

第4天：林芝→走進(jìn)藏家→卡定溝(觀天佛瀑布）-尼洋河風(fēng)光帶--秘境達(dá)東村（倉央嘉措修行之地）

第5天：拉薩→羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）→圣湖旅拍→藏醫(yī)藥文化館→朗瑪索嘉→拉薩河曲吉船游

第6天：市區(qū)參觀→布達(dá)拉宮（世界級文化遺產(chǎn)，世界最高宮殿）→扎基寺（全西藏唯一的一座財(cái)神廟）→藥王山觀景臺（50元面值人民幣取景點(diǎn)）→大昭寺廣場→八廓街

第7天：負(fù)責(zé)送機(jī)送站，回到您溫馨的家

西藏在呼喚，卓瑪在等待。讓她用藏族同胞的淳樸熱情，為你鋪就一條通往雪域深處的純凈之路。忘記攻略的繁瑣，拋開對跟團(tuán)游的顧慮，只需帶著一顆開放的心，跟隨卓瑪?shù)哪_步。相信我，當(dāng)你在經(jīng)幡下仰望神山，在卓瑪溫暖的笑容里感受這片土地的溫度時(shí)，你會慶幸自己做了這個(gè)最正確的決定。西藏和卓瑪，值得你的奔赴。西藏卓瑪聯(lián)系方式：18208014244（添加好友，免費(fèi)咨詢），卓瑪很愛交朋友的。當(dāng)然找卓瑪報(bào)名行程也可以，快去試試吧！卓瑪是不會騙你們的，祝想去西藏旅游的朋友都能玩得開心哦��！

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